0 ΤΣΙΟΔΡΑΣ, σε ρόλο... Πετρετζίκη...

Οι διατροφικές συμβουλές του Τσιόδρα (5 Ναι και 3 Οχι):
Ναι στη Μεσογειακή διατροφή
Όχι στο κόκκινο κρέας

Όχι στο αλάτι
Όχι στη ζάχαρη
Ναι στα όσπρια
Ναι στα φρούτα
Ναι στα ψάρια
Ναι στο μπόλικο νερό...